Education Kinesthésique
Brain Gym

Le Brain Gym© ou l’Education Kinesthésique est un module de l'éducation kinesthésique : il apporte du mieux-être au quotidien. Il favorise la communication entre le corps et les fonctions cognitives par des activités motrices et artistiques, des outils simples et ludiques.

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Pratiquer le Brain Gym, c'est apprendre à observer le langage du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l'estime de soi.

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Le Brain Gym est une approche éducative qui désigne un ensemble de 26 mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

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Ces activités ont été conçues au début des années 1980 par Paul DENNISON, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.

Le Brain Gym nous invite à utiliser notre énergie avec justesse afin de vivre en harmonie dans toutes nos dimensions. Il peut être pratiqué par tous, chacun peut l'adapter, quel que soit le domaine : scolaire, relationnel, professionnel...

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Programme des cours 

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Brain Gym 1 (BG1) © : Je bouge donc j’apprends 

Durée : 2 jours (14h)

Pré-requis : aucun

Tarif 240€

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Contenu :

• Comment se préparer à apprendre,

• Notion de vitesse d’apprentissage (mode automatique ; mode de repérage),

• Les 26 mouvements de la méthode « Brain Gym » et leurs fonctions,

• Le remodelage de latéralité de Paul Dennison,

• Notion sur le cerveau (droit/gauche, système limbique, reptilien).

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Méthode pédagogique : alternance de théorie et d'exercices pratiques.

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Brain Gym 2 (BG2) © : Les équilibrages 

Durée : 2 jours (14h)

Pré-requis : BG1

Tarif 240€

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Contenu :

• Etablir un objectif en « Brain Gym »,

• Equilibrage pour les attitudes positives, la vision, l’écoute, les aptitudes motrices fines, le mouvement,

•  Equilibration pour la communication (latéralité), la compréhension (focalisation), l’organisation (centrage),

• Le remodelage des trois dimensions,

•  L’observation, introduction à la vérification musculaire,

• Equilibrage expansion (interaction des trois dimensions entre elles).

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La formation est assurée par une consultante-instructrice certifiée par la Fondation Internationale de Kinésiologie Educative ; à l’issue de ce stage, un certificat est délivré par cette Fondation.​

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Méthode pédagogique :

Alternance de théorie et d’exercices pratiques supervisées.

Séances de formation en présentielle.
Manuels de cours.
Echanges permanents avec les stagiaires.